ランニング・ジョギングが好き

5キロから10キロ程度、朝夜の川沿いを走るの好きです🏃

江戸川沿いをよくジョギングします。

最近は筋肉を増やしたいので走っていませんが、涼しくなったらまた5キロくらい走りたいと思っています

健康のために継続的にしてます

ジムで走ってます。