ランニング・ジョギングが好き

平日はジムが中心、週末は皇居や山を走っています。走ることで心身ともに健康にいられ、思考が研ぎ澄まされる感覚があります。

江戸川沿いをよくジョギングします。

最近は筋肉を増やしたいので走っていませんが、涼しくなったらまた5キロくらい走りたいと思っています

健康のために継続的にしてます

ジムで走ってます。