ジム通ってます

ジムに行った時は、全身まんべんなく鍛えてます(^O^)／ ヘトヘトになる時もありますf^_^;

ブラジリアン柔術を始めました！

週1.2回無理しないように行ってます👊

筋力維持のために通ってます〜 タンパク質って摂るのが大変！

マシンで筋トレがメインです。