ジム通ってます

筋トレしますが闇雲にしません、筋肉デカくても動けない身体は意味を感じません！

ブラジリアン柔術を始めました！

週1.2回無理しないように行ってます👊

筋力維持のために通ってます〜 タンパク質って摂るのが大変！

マシンで筋トレがメインです。