ジム通ってます

週1〜2でフリーウェイトで主に下半身たまに背中胸を鍛えています。朝の筋トレで気分転換するのが好きです。

運動不足解消のため、ギリギリ頑張っています。

１月から通い始めました⭐️

ジムより　ストレッチが好き

スポーツはあまり得意ではないですが、美容と健康のためにピラティスしてます✨ 私のリフレッシュの１つです☺️