只今ダイエット中☆

ウォーキング始めました 通勤も徒歩に変え、1日２～３時間歩いてます。 年末年始分の体重を戻さねば・・・

毎日朝早く起きてウォーキングしています。60kg台にしたいです！

筋肉が脂肪に変わってしまったので鍛えなおしてます。

半年で11kg痩せました！もう2kg程ダイエットして60kgジャストくらいを狙いたいです！

目標-10kgに向け頑張ってます トトロから人間を目指して